緑内障という持病（徐々に視野が欠ける病気）をかかえており、１日５回点眼することとなった。点眼した薬が乾燥し結晶となって瞼の周囲に付着するので、やむを得ず時々目を洗うようにしている。
ある時、水道水で目を洗った後、半日くらい経って目がかゆくなった。
そういう現象が何度か続いたが、自然に治った。
試しにネットで検索すると、水道水で目を洗うのは良くない？という見解が多い。
そこで、水道水ではなく、やや熱めのお湯で石鹸を使い瞼の周りを洗った後、お湯で洗い流すようにしている。
眼科医からは当面このまま様子見しましょうとの診断をいただいています。
今年受取った喪中はがきなどで知ったのですが、今年、乳癌の再発で知り合いの６０台の人が複数亡くなりました。
一人は、乳癌発症し２５年経過しての再発。
２５年経過した後の再発は、一般的にはレアケースと言われています。
ワクチンは癌の原因にはならないとの見解が公表されています。
https://www.ncc.go.jp/jp/ncce/division/infectious_control/040/06/index.html
4.ワクチン接種ががん治療の効果を低下させたり、がんの原因となりますか？
ワクチン接種ががん治療の効果を低下させる根拠はないとされています。また、現在までがん患者さんを対象としたワクチンの研究は数多く行われてきていますが、ワクチンがDNAを変化させたり、がんやがんの再発原因となる根拠は示されていません。
それ以外に、親族、知り合いで６０歳台で急逝された方がいます。一人は大腸癌。それぞれの方についてワクチン接種回数は確認しておりませんが、私自身は、インフルエンザワクチン含め、ワクチンは数十年間接種しておりません。
コロナには一度かかりましたが、医者には行かず自力で治しました。
政府はワクチン接種を薦めますが、これだけ癌にかかり早死にする人が出てくると、政府発表を鵜呑みにせず「自分の体は自分で守るという発想」を持つ必要を指摘せざるを得ません。
新型コロナワクチン摂取からわずか２ヶ月で末期がんに…コロナ禍後の「がん患者急増」に現役医師が“違和感”
https://gendai.media/articles/-/152713?page=2
新型コロナワクチン接種後に“がん”再発?患部からワクチンの作り出すタンパク質が…なぜか予測より増えた“がんの死者数”
https://news.yahoo.co.jp/articles/f55f2dccff22ad3c96e2197567db21280f7ad3ae
癌の死亡スピードをコロナワクチンが早めることを証明した論文が発表！
https://note.com/rimoyoko/n/nddbedf116fae
新型コロナワクチン接種後に“がん"再発?患部からワクチンの作り出すタンパク質が…なぜか予測より増えた“がんの死者数"
https://news.yahoo.co.jp/articles/f55f2dccff22ad3c96e2197567db21280f7ad3ae
例年、９月１カ月間、鼻づまりに悩まされます。
気分的にも辛く、集中力が続きません。
耳鼻科に行くと長時間待たされ、１回の通院で数千円はかかり（薬は服用している期間のみ効きその後ぶりかえす）、鼻腔廻りを削る手術すれば鼻づまりが改善すると医者に言われましたが、たまたまその病院で処置した患者が保険会社を通じて開業医の窓口で対応し病院側がかんかんになって対応したのをみて（手術前に服用すべき薬を服用せず、手術後出血が止まらず？）、手術リスクを警戒、かれこれ十数年くらいは、耳鼻科に行かず、喘息の薬だけで何とか我慢し乗り切っています。
今年、たまたま、鼻をかむ時に、左右交互にリズミカルにかむと、黄色い鼻汁みたいなのが出てきて、それ以降気分的に楽になるのがわかり、ネットで検索すると、耳鼻科の医者もこの鼻のかみ方を推奨していることがわかりました。
http://www.kamimura-jibika.or.jp/topics/topic_3-3.html
https://fukuoka-jibi.com/wp-content/uploads/2021/01/202010.pdf
若い頃から通った、耳鼻科の医者、医師会会長の開業医も含まれていますが、鼻のかみかたについて述べた医者は一人もいませんが、季節的な鼻づまりが気になる人の養生法として鼻のかみ方は基本中の基本なのかもしれません。
しばらく音楽ネタが続いたので、健康管理ネタにします。
今回は緑内障患者による点眼薬管理方法についての体験談です。
２年前になりますが、車を運転していて蚊が不規則に飛ぶような気がしたため飛蚊症になったと考え、３年ぶりに眼科に行って検査を受けたところ、片目が緑内障の中期、もう一つの目が初期との診断結果となり、３種類の点眼薬を使用、２種類については１日２回、もう１つは１日１回点眼することとなりました。
やってみて感じたのは、確実に点眼したか否か、メモをつけることを習慣化しないと点眼しないまま経過し、症状悪化することが懸念される症状だったことでした。
最初はメモをつけて管理しましたが、眠たい時など、点眼したかどうか記憶にない状態であることが続きました。
そこで、日々使用する点眼薬を入れる、プラスチックケースを３つ用意することにした。プラスチック内の点眼薬の格納位置で、その日の点眼状況が目視でわかるようにできないか、考えた結果です。
薬の使用回数内訳はこうなっています。
点眼薬Ａ（１日２回）
点眼薬Ｂ（１日２回）
点眼薬Ｃ（１日１回）
まず、１日の点眼順序を標準化しました。
①点眼薬Ａ（１回目）⇒②点眼薬Ｂ（１回目）⇒③点眼薬Ｃ⇒④点眼薬Ａ（２回目）⇒⑤点眼薬Ｂ（２回目）
プラスチックケースにてどのように管理したか。
同じ形の直径が若干異なるもの３つのを確保、入れ子状態にして置きます。
起床時は、３つの薬を一番上のケースに入っている状態にします。
①点眼薬Ａ（１回目）が終わると、点眼薬Ａを一番上のケースの下に入れます。
②点眼薬Ｂ（１回目）が終わると、点眼薬Ｂを一番上のケースの下に入れます。
③点眼薬Ｃが終わると、点眼薬Ｃを２つ目のケースの下に入れます。
④点眼薬Ａ（２回目）が終わると、点眼薬Ａを二番目のケースの下に入れます。
⑤点眼薬Ｂ（２回目）が終わると、１日の点眼すべてが終了したため、３つの点眼薬を
一番上のケースに入れ直します。
この繰り返しで管理しております。
画像は、③終了状態のプラスチックケース使用状態。
医者からは、どうやって管理するのか、診察時に質問されたので、他の医科の薬の服用、血圧測定等のメモの他に、３つのプラスチックケースで管理していることを説明し、医者は理解されたようでした。
